Lachyoga für Herzensteams
Lachyoga für ein motiviertes Team und positives Arbeitsklima
- Merkst Du, dass in Deinem Team die Motivation nachlässt?
- Fehlt das 'Wir-Gefühl' im Team?
- Gibt es in Deinem Team eine Jammerkultur, der Du entgegenwirken möchtest?
- Merkst Du, dass manche Teammitglieder gestresst oder dem Burnout nahe sind?
Hättest Du lieber ein gut funktionierendes, zusammengeschweißtes Team, das motiviert, stressresistent und leistungsbereit ist?
Dann sollten wir unbedingt über ein Lachyoga-Training für Dein Team reden!
Lachend dem Stress begegnen
"Dein achtsames Lachyoga am Tag der Lebensqualität bei der Fa. A&R-Carton war für mich sehr bewegend und hat mich von innen heraus gewärmt. Vielen Dank!"
Manuela Skerget, Graz
Was bewirkt ein Lachyogatraining?
- Verbessert die Kommunikation und Konfliktfähigkeit im Team
- Fördert die Teambildung und ein positives Miteinander
- Erhöhte Motivation, Arbeitszufriedenheit und Leistung
- Fördert die Kreativität und Flexibilität beim Denken und Handeln
- Schafft mehr Leichtigkeit im Arbeitsalltag und eine positive Einstellung
- Verbessertes Stressmanagement
Das dänische IT-Unternehmen Four Systems bot regelmäßige, kurze Lachyoga-Einheiten für seine MitarbeiterInnen an.
Und die Wirkung war erstaunlich:
70% weniger Stress und 40% mehr Umsatz im Vergleich zum Vorjahr.
"Lachyoga ist für uns die optimale Unterstützung bei Chorwochenenden und vor Auftritten und Louise Fennel ist die perfekte Trainerin, da sie sich äußerst professionell, sympathisch und einfach leidenschaftlich dem Thema widmet und sich auch nicht von einer Gruppe mit über 40 Personen ihren Humor nehmen lässt!"
Anika Harb, Chorleiterin von viva la musica, Gleisdorf
Wie läuft ein typisches Lachyogatraining ab?
In einem Lachyogatraining lernen Deine MitarbeiterInnen, Lachen in ihren Alltag zu integrieren und mit Stress besser umgehen zu können.
Jede Lachyogaeinheit fängt mit einer Aufwärmphase an, bestehend aus leichten Körperübungen, die den TeilnehmerInnen einen sanften Einstieg ins Lachen ermöglicht.
Durch die Bewegung und den Blickkontakt in die Runde kommen die TeilnehmerInnen leicht vom gespielten ins echte herzhafte Lachen. Zudem werden die TeilnehmerInnen durch kurze, einfache Atemübungen dazu angeregt, bewusster Pause zu machen.
Die Erfahrung zeigt, dass nach einem Lachyogatraining die Teammitgliedern anders miteinander umgehen. Durch das gemeinsame Erleben von Ungewohntem und die gemeinsame Überwindung der anfänglichen Hemmungen in einem Lachyogatraining wird den Teamgeist gestärkt. Und erfahrungsgemäß tritt dieser Effekt bereits nach 2-3 Stunden ein!
Welche Lachyoga-Workshops kann ich für mein Team buchen?
Folgende Seminare sind für Teams von 6-60 Personen buchbar:
- Lachyoga für Motivation und Positivität im Arbeitsalltag
- Lachyoga für Gelassenheit und Stressresilienz
- Lachyoga für ein starkes Wir-Gefühl im Team
- Achtsames Lachyoga für mehr Konzentration und Fokus im Arbeitsalltag
- Lachyoga für einen positiven Kundenkontakt
- Lachyoga für ein gestärktes Selbstvertrauen
- Lachyoga für Kreativität und Problemlösung
Nehmen Sie gerne Kontakt mit mir auf, um die spezifischen Bedürfnisse Ihres Teams unverbindlich zu besprechen!
Kontakt
Louise Amazonia Fennel
Neusetz 15
8345 Straden
AUSTRIA
Tel: +43 (0)680/ 403 4306
