Lebensfreude

Lebensfreude · 05. Februar 2019

Wie ich mir als Unternehmerin mehr Halt, Kraft und Lebensfreude verschaffte

Wie ich meine innere Mutter und inneren Vater entdeckte und somit als Unternehmerin zu mehr Halt, Kraft - und auch zu mehr Lebensfreude fand!

Lebensfreude · 05. Mai 2018

5 Dinge, die du sofort tun kannst, um Frust- und Wutgefühle zu vertreiben

1. Behandle deinen Frust wie ein kleines Kind: gib dem Gefühl Platz und Raum, indem du dir vorstellst, wie du deinen Frust oder Wut wie ein kleines Kind in den Arm nimmst. Unsere Gefühle sind tatsächlich wie Kleine Kinder und wenn wir sie ignorieren oder wegschieben wollen, schreien sie noch lauter.

Lebensfreude · 05. April 2018

Was bringt dein Herz zum Singen?

Wenn du mehr Energie, Freude und Leichtigkeit in dein Leben bringen möchtest, dann habe ich einen tollen Tipp für dich, der besonders gut zu der Frühlingsstimmung passt...

Lebensfreude · 23. Januar 2013

Ein kleines Experiment zum Thema Positivität und Lebensfreude

Während ich in einem gemütlichen Cafe in der Grazer Innenstadt auf eine Freundin wartete, entschied ich mich spontan, ein kleines Experiment durchzuführen. Hier kannst Du über die spannenden Ergebnisse lesen...