Lachyoga · 21. März 2022
Wie uns Lachyoga helfen kann, trotz den aktuellen Herausforderungen positiv zu bleiben und was die neuesten wissenschaftlichen Studien aus dem Bereich der Gelotologie dazu sagen.
Lebensfreude · 05. Februar 2019
Wie ich meine innere Mutter und inneren Vater entdeckte und somit als Unternehmerin zu mehr Halt, Kraft - und auch zu mehr Lebensfreude fand!
Tipps für den fabelhaften Erfolg · 01. Juni 2018
Was waren die drei Sprüche oder Aussagen, die du als Kind am Häufigsten von deinen Eltern zu hören bekommen hast? Denn sie sind gewiss noch immer in deinem Glaubens- und Nervensystem fest verankert und wirken noch immer auf dein jetziges Leben aus. Als Kinder (besonders bis wir sechs Jahre alt sind) saugen wir alles wie einen Schwamm auf und solche Sprüche werden so zu Wahrheiten für uns...
Lebensfreude · 05. Mai 2018
1. Behandle deinen Frust wie ein kleines Kind: gib dem Gefühl Platz und Raum, indem du dir vorstellst, wie du deinen Frust oder Wut wie ein kleines Kind in den Arm nimmst. Unsere Gefühle sind tatsächlich wie Kleine Kinder und wenn wir sie ignorieren oder wegschieben wollen, schreien sie noch lauter.
Lebensfreude · 05. April 2018
Wenn du mehr Energie, Freude und Leichtigkeit in dein Leben bringen möchtest, dann habe ich einen tollen Tipp für dich, der besonders gut zu der Frühlingsstimmung passt...
Lachyoga · 06. Januar 2017
Das dänische Computerunternehmen Four Systems bietet seit einiger Zeit kurze Lachyoga-Einheiten für seine MitarbeiterInnen an. Und es hat schon Wirkung gezeigt...
Tipps für den fabelhaften Erfolg · 20. August 2015
Wie Du ein langweiliges Meeting in ein bereicherndes Erlebnis transformierst...
Lebensfreude · 23. Januar 2013
Während ich in einem gemütlichen Cafe in der Grazer Innenstadt auf eine Freundin wartete, entschied ich mich spontan, ein kleines Experiment durchzuführen. Hier kannst Du über die spannenden Ergebnisse lesen...
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